매트필라테스 매트 필라테스 동작, 푸시업 pushup 동작 분석 및 티칭 방법 일부가 유튜브에 업로드 되었습니다. 자세한 내용은 “필라테스 아나토미 파트 3”에서 다룹니다. 신청은 오늘까지 가능합니다. (2022. 04.29) 필라테스강사 필라테스지도자머슬케어필라테스 출신 강사들의 발전을 위해 그 누구보다 노력하며 여기까지 온건 자부 할 수 있습니다. 어떻게 하면 강사들이 보다 현장에서 잘 할 수 있을까? 라는 고민을 수천번을 했고, 반영해서 끊임없이 업데이트 진행하고 있어요 머슬케어필라테스 빛 날 수 있던 1등 공신은 각자 위치에서 열심히 해준 제자들이 있었기에 가능했습니다. 👍 아직 한참 부족한 리더지만 열심히 해서 더 많은 제자들이 잘 될 수 있도록 계속 함께 하겠습니다. 그래도 한국 대표 필라테스..